VirtueMart
Budžets:
Atlikums:

TOP10




Zelta sastāvdaļa
Skatīt pilna izmēra attēlu


Cena: 24.64 €

Zelta sastāvdaļa

Autors: Paula Freimane
Izdevniecība: Apgāds Zvaigzne ABC
Izdošanas gads: 2019
Valoda: Latviešu
Produkta veids: Cietie vāki
ISBN: 9789934085710
Lapaspušu skaits: 285
Sērija:
Ievadīšanas datums: 05.12.2019

Anotācija:

No sviesta un cukura kaut ko gardu spēj pagatavot ikviens. Bet bez tā?

Izaicinu tevi sākt gatavot veselīgāk! Izaicinu katrā ēdienā iekļaut zelta sastāvdaļu*! Iepazīsimies ‒ esmu Paula Freimane, fitnesa trenere un šī ir mana pirmā pavārgrāmata. No pieredzes varu teikt – sports un ēdiens ir kā cimds ar roku, tāpēc treniņiem bez pareiza un sabalansēta uztura nav lielas jēgas. Ir jāiemācās savus iemīļotos ēdienus pagatavot tā, lai tie palīdz būt veselākiem un izskatīties labāk. Grāmatā apkopotās receptes ir sadalītas piecās grupās ‒ brokastu, pusdienu, vakariņu receptes, kā arī deserti un dzērieni. Pagatavojot vienu ēdienu no katras grupas, iespējams nodrošināt sabalansētu ēdienkarti visai dienai.

* Zelta sastāvdaļa – kāds produkts ar īpašu uzturvērtību.